2/16水00:30 〜 01:30/ ラスト♥シンデレラ ＃０６ 「北京オリンピック ノルディック複合個人１０ｋｍ」延長の際、放送時間繰り下げの場合あり。 桜（篠原涼子）は、凛太郎（藤木直人）に頼まれ、恋人として凛太郎の母・光子（前田美波里）に会うことになった…

2/16水07:10 〜 07:20/ アニメ はなかっぱ「花のような人」「広場をうばえ！」 緑いっぱいの「やまびこ村」に、頭に花が咲くかっぱの家族が住んでいる。「はなかっぱ」の頭には「とりあえずの花」が咲いている。大人になるまで花は決まらず、いろいろな花を…

2/16水04:00 〜 04:55/ クイズ！脳ベルＳＨＯＷ １週間も折り返し！！クイズでリフレッシュ！今日と明日で脳ベル賞が誕生します！水曜日の今日は「ひらめき力・記憶力・瞬発力」３ジャンルのクイズに４人のパネラーが挑戦！水曜と木曜２日間のクイズバトルで…

2/16水08:00 〜 09:50/ めざまし８ 【公式ページ】ツイッター https://twitter.com/cx_meza8 ホームページ https://www.fujitv.co.jp/mezamashi8/ インスタグラム https://www.instagram.com/mezamashi8.tv/ ＴｉｋＴｏｋ https://www.tiktok.com/@mezamashi…

2/16水00:55 〜 01:20/ 趣味どきっ！ 古武術に学ぶ体の使い方（３）「ふらつかない足腰を作ろう」 足腰がふらつく人、階段の上り下りがつらい人、必見！今回は下半身、特に股関節まわりを安定させ、楽に動ける体の使い方を学ぶ。まずは「股関節を入れる」立…

2/15火22:00 〜 22:57/ 火曜ドラマ「ファイトソング」思いぶつかる第６話！大暴走の恋心VS積年の愛情⁉ キャンプ告白事件から数日後、自分の本当の気持ちに気付いてしまった花枝（清原果耶）、芦田(間宮祥太朗）、そして慎吾（菊池風磨）。3人の想いが交錯す…

2/15火08:00 〜 09:50/ めざまし８ 【公式ページ】ツイッター https://twitter.com/cx_meza8 ホームページ https://www.fujitv.co.jp/mezamashi8/ インスタグラム https://www.instagram.com/mezamashi8.tv/ ＴｉｋＴｏｋ https://www.tiktok.com/@mezamashi…

2/15火11:30 〜 11:55/ 趣味どきっ！ 古武術に学ぶ体の使い方（２）「腹式呼吸で力みなぎる」 負荷をかけた筋トレをしなくても、日本古来の理にかなった体の動きを体得して、しなやかで、ブレない体に！今回は、腹式呼吸の重要性を学ぶ。講師の林久仁則氏が…